由于韭菜的补肾温阳作用

　　作者：廉玉麟

　　昨天，记者来到淮海百盛商场楼下超市，当向营业员提出要选购“有机食品”时，营业员第一反应却是“绿色食品”，货架上“绿色食品”多，“有机食品”少，新开变态传奇私服很多大类的食品甚至没有有机食品，即使有，其价格也远高于绿色食品等一般货品，以有机红枣为例，一小盒就要卖到近百元，远高于其他红枣。

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　　韭菜味甘、辛，性温1.80火龙元素，入肝、胃、肾经，有补肾温阳，益肝健胃，润肠通便等食疗功效。韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，原始传奇官网有助于疏调肝气，增欲，增强消化功能。韭菜含有大量的维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，对预防肠癌的发生有一些作用。由于韭菜的补肾温阳作用，很适宜小雪节气中食用，还对阳痿、遗精、早泄等男性性功能障碍有一定的食疗作用。

　　本周向大家推荐的由于韭菜的补肾温阳作用好食材是娃娃菜、韭菜及腰果。

　　作者系天津中医药大学第一附属医院主任医师